Qué hacer cuando siente que está ‘fallando’

Hay un cierto tipo de persona en el lugar de trabajo que a menudo tiene una reputación repugnante: el colega que tiene éxito a lo grande a pesar de no ser tan bueno en su trabajo. Estas personas han «fracasado hacia arriba», lo que significa que han logrado un éxito indebido, a veces por pura suerte, o tal vez gracias a una habilidad inteligente para establecer contactos o ciertas alianzas en el lugar de trabajo.

La mayoría de las personas que fracasan hacia arriba no necesariamente lo hacen de manera consciente, nadie realmente quiere admitir que sus éxitos son inmerecidos, pero una minoría puede sentirse incómoda con sus logros, particularmente aquellos que lucha con el síndrome del impostor. Si ha luchado con la sensación de que ha escalado la escalera corporativa sin merecerlo, hay formas de sobrellevarlo para liberarse de un molesto sentimiento de culpa, e implica ayudar a quienes lo rodean.

¿Por qué la gente fracasa hacia arriba?

El lugar de trabajo moderno no es una meritocracia, razón por la cual muchas personas obtienen ascensos o ganan premios, mientras que el arduo trabajo de sus colegas pasa desapercibido. A veces, las razones nacen del nepotismo puro, como un jefe que promueve a un trabajador mediocre solo porque comparten la misma alma mater. Otras veces, un rasgo compartido, un sistema de creencias o una identidad entre el gerente y el trabajador informa el razonamiento detrás de una promoción inmerecida, un fenómeno que los sociólogos denominan “coincidencia de culturas. «

Algunas personas son particularmente hábiles cuando se trata de navegar por la dinámica social del lugar de trabajo. El carisma puede ser especialmente embriagador, como lo demuestra el número de líderes corporativos que han aprovechado su coeficiente intelectual social alcanzar ciertas alturas en el ámbito empresarial, a pesar de tener currículums e historias personales a cuadros. Ciertos tipos de personalidad tienden a ser ciegos a su propia incompetencia, que es una especie de sesgo cognitivo investigado y más tarde popularizado como el efecto Duning-Kruger por los psicólogos sociales David Dunning y Justin Kruger.

Sin embargo, es un fenómeno subjetivo. No hay dos lugares de trabajo idénticos, lo que significa que aquellos que fracasan hacia arriba lo hacen por diferentes razones y debido a diferentes circunstancias. Aún así, para aquellos con un mínimo de autoconciencia, sentir que ha fallado hacia arriba puede conducir al síndrome del impostor, o una sensación de duda paralizante.

Qué hacer si fallaste hacia arriba

Para quienes están dispuestos a evaluar honestamente el mérito de su propio éxito, la noción de fracasar hacia arriba tiende a evocar un sentimiento de culpa. Un buen ejemplo podría ser alguien que sobrevive a una ronda de despidos solo para ser ascendido a supervisor el mes siguiente. “Cuando miras a otros que no han tenido la misma suerte, te inunda la culpa del sobreviviente … o la culpa del prospero”, le dice a De Tipser la Dra. Perpetua Neo, psicóloga y entrenadora de liderazgo.

Sin embargo, si los que te rodean murmuran sobre tu fracaso, es posible que no sea necesariamente tu culpa, y esto puede complicar y agravar tu culpa. Este sentimiento de culpa puede ser paralizante, dice Neo, lo que lleva a una sensación de que «incinera tu energía» en el trabajo y más allá.

Pero gran parte de esa culpa se puede superar reconocer las cualidades enseñables del fracaso—Esos obstáculos pueden ayudarlo a lograr más éxito en el futuro. Como dice Neo: “El tiempo pasará de todos modos, así que haz que los ‘fracasos’ que tienes te paguen dividendos, aprende de ellos en lugar de revolcarte o darte una paliza. Capitalícelos. «

En primer lugar, si reconoce su éxito como producto de la suerte, es bueno que se concentre en ayudar a los colegas que han tenido menos suerte, en particular a los más jóvenes. Parte de esto proviene de reconocer sus propias fortalezas, incluso si en el fondo cree que se le ha brindado una oportunidad injustamente.

«Cuando también puede reconocer sus propios dones y acreditar su esfuerzo por fallar hacia arriba,» Neo dice, «creas más energía para ti, lo que significa que tienes más para pagar.»

Neo implora a cualquiera que se encuentre en esta situación que se imagine a sí mismo en un punto anterior de su carrera. «Cuando consideres que tu yo más joven ha pasado por ese infierno de fallas, sé ese campeón [your younger colleagues] nunca lo había hecho ”, dice ella.

De esa manera, es posible anular el creciente sentimiento de culpa que puede surgir con un gran logro y ayudar a otros a lograr el éxito que se merecen.