Cómo ser un adulto, con Julie Lythcott-Haims

Ilustración para el artículo titulado Cómo ser un adulto, con Julie Lythcott-Haims

Foto: Micaela Heck / Elena Scotti

¿Cómo sabes cuando eres oficialmente un adulto? ¿Cuándo está bien dejar un trabajo y cuándo debe perseverar? ¿Cómo diablos averiguas lo que quieres hacer con tu vida?

Esta semana, abordaremos todas estas preguntas y más con la ayuda de la siempre sabia Julie Lythcott-Haims, autora del bestseller del New York Times, Cómo criar a un adulto: libérese de la trampa de la crianza excesiva y prepare a su hijo para el éxitoyTu turno: cómo ser un adulto.

Como ex decana de la Universidad de Stanford y madre de dos adultos jóvenes, Julie tiene mucha experiencia en ofrecer orientación a los jóvenes sobre cómo navegar la edad adulta. Escuche para escuchar a Julie consejos sobre cómo descubrir quién eres cuando eres joven, cómo recorrer tu carrera profesional cuando ni siquiera estás seguro de lo que quieres hacer con tu vida y cómo ayudar a los jóvenes de tu vida a hacer esta difícil transición a la edad adulta.

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Aspectos destacados del episodio de esta semana

De la entrevista de Julie Lythcott-Haims

Sobre cómo comenzar una carrera profesional incluso si no sabe lo que quiere hacer con su vida:

[A] El embotamiento no viene con un plan cerrado, a diferencia de la infancia, que fue de K a 12, y luego para muchos de nosotros, la universidad, que realmente se sintió como una escalera y todos los peldaños estaban dispuestos. La vida adulta no tiene esa escalera. Si lo hace, probablemente se sienta tedioso y, a menudo, se siente como una escalera en la que no quiere estar, pero se da cuenta en retrospectiva. Entonces, lo que queremos intentar transmitir es, mira, es un panorama de posibilidades muy abierto y se trata de tratar de descifrarte a ti mismo. Así que profundice y pregúntese, ¿qué me gustaría hacer realmente? ¿Qué me interesa? ¿Cuáles son los entornos en los que prospero? ¿Cuáles son los temas que me mantienen despierto por la noche? ¿Sientes curiosidad por ti mismo y por cómo quieres aparecer en el mundo? Y es. Haga la excavación profunda y también comience en cualquier lugar … ¿Por qué? Porque cualquier trabajo que tenga le brinda datos sobre usted mismo en el lugar de trabajo, esa industria o tipo de trabajo en particular. Y vas a recopilar esa información y te permitirá profundizar en lo que quieres. Entonces, es este proceso iterativo de ida y vuelta, hacer un poco de trabajo, aprender sobre usted mismo, aprender más sobre usted mismo, elegir un trabajo diferente. Y esa es la forma en que nos encontramos entre los 20 y los 30, tal vez incluso en los 40, y finalmente nos centramos en, OK, este es mi por qué, esto es lo que quiero hacer con mi vida. Y se necesita mucho ensayo y error. Y eso es totalmente normal.

Sobre cómo saber cuándo irse o cuándo resistir con un trabajo que no ama:

Entonces, si está siendo lastimado, acosado, si realmente se siente asustado, genuinamente en su lugar de trabajo, renuncie. Si descubre que ha dejado los últimos tres lugares de trabajo por ese motivo, vaya a recibir terapia y averigüe por qué se siente tan difamado y asustado en el lugar de trabajo. Bien, este es un conocimiento continuo de uno mismo. En términos generales, no es una buena idea cambiar con más frecuencia que cada 18 meses porque su currículum parece que no puede mantener un trabajo. Así que si quieres intentar mantenerte firme, es mi punto. Con la salvedad de que si el medio ambiente es realmente tóxico y terrible, etc., entonces debes irte.

Sobre cómo ayudar mejor a los jóvenes en su vida en la transición a la edad adulta:

Cómo ayudar es no hacerlo por ellos. Es pararse a un lado con una sonrisa, decir te amo. Sé que esto es difícil, pero haces cosas difíciles, sonríes, te alejas … Tenemos que demostrar, «Sé que es difícil, pero te amo y creo que puedes.» Es ese “creo que puedes” lo que falta en la paternidad moderna porque cuando intervenimos y lo manejamos, básicamente le estamos diciendo a nuestro hijo: “Creo que no puedes. Así que lo voy a hacer. » Entonces, como padres, créanme, tengo un niño de 22 años y uno de 19 años y estoy constantemente tratando de convertir mi paternidad excesiva en una paternidad saludable. Y es insoportable porque sabemos que podemos hacerlo. Sabemos que podríamos ir a tener la conversación con la persona difícil que intentamos devolver esta cosa en la tienda y tenemos que ir a hablar con esta persona. «Oh, me ocuparé de eso por mi hijo.» No no no. Su hijo tiene que tener esas experiencias porque la vida se volverá más desafiante, no menos. Entonces es: sonríe, ama, demuestra confianza y vete.

Para escuchar más de Julie consejos sobre cómo crecer, recomendamos escuchar el episodio completo. Vale la pena los 30 minutos.

Transcripción del episodio

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