Cómo recargar energías después de dejar un trabajo que odia, sin sabotear su carrera

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Foto: Tero Vesalainen (Shutterstock)

La pandemia está menguando aquí en los Estados Unidos (por ahora), el trabajo el mercado muestra lentamente signos de recuperación, y millones de trabajadores han huido sus trabajos en lo que muchos titulares llaman «La gran resignación.» Podrías ser uno de esosser trabajadores contando con lo que tu quiero del trabajo, uny si bien puede ser fácil perderse en el romance de cerrar la puerta a un capítulo de su vida profesional, especialmente si odiaba su trabajo.-Debería considere algunas cosas sobre el período entre su antiguo trabajo y lo que vendrá después.

Cómo hacer la transición entre trabajos

Si bien es aconsejable tener otro trabajo preparado antes de dirigirse a la salida, algunas personas prefieren vivir más peligrosamente. Si renunció debido a un jefe opresivo o demandas implacables que llevaron a agotamiento, entonces es probable que haya tomado la decisión correcta, a pesar de perder la red de seguridad. Es probable que esté saltando al vacío para explorar nuevas posibilidades y perseguir áreas de crecimiento personal. Según el entrenador de carrera Nancy leighton, debe dejar eso claro a cualquier persona con la que termine entrevistando en el futuro.

Ella le dijo a De Tipser:

Si deja un trabajo antes de tener otro, debe tener una buena explicación de por qué tomó esa decisión. Por ejemplo, no puede ser por tu terrible jefe, pero podría ser porque estabas interesado en ser voluntario o tomar clases para explorar otro interés y / o un posible cambio de carrera.

Leighton señala, como se hizo eco de la cobertura previa de De Tipser, para nunca dejar su trabajo sin un plan. Parte de ese plan, dice, puede implicar el desarrollo de nuevas habilidades y la búsqueda de áreas de interés profesional que le han intrigado durante mucho tiempo. pero no he tenido la oportunidad de hincarle el diente. «Recuerde que cuanto más tiempo pase entre trabajos, menos deseable será como candidato, a menos que esté trabajando para adquirir nuevas habilidades a través de capacitación adicional o trabajo voluntario.»

Sin embargo, esté preparado para que su año sabático sea más largo de lo que esperaba, incluso si el mercado laboral es sólido.

¿Cuánto tiempo puedes tomar un descanso del trabajo?

«No te tomes mucho tiempo libre» dice Marc cenedella, fundador del servicio de currículums Leet Resumes. «Si bien el mercado actual es muy sólido, las personas que opten por no participar durante más de unos meses podrían encontrarse en desventaja en el futuro cercano.»

Esas desventajas son tradicionales (es más fácil conseguir un trabajo cuando tienes un trabajo) y dependen de nuestro momento. «Si bien el mercado laboral está funcionando realmente bien (el desempleo ha vuelto a los niveles de marzo de 2020)», dice Leighton, «también hay mucho movimiento ahora y las mismas reglas siempre se aplican en campos donde hay mucha competencia».

Con ese fin, Cenedella recomienda que un descanso ideal debe durar entre dos y tres meses, pero nunca se prolongue por más de seis meses. Medio año es el límite de tiempo que todavía «no requiere una explicación excesiva» a un posible empleador.

Pero siempre planifique y haga un presupuesto en consecuencia. Si está planeando tomar un respiro de tres meses del trabajo, tal vez asigne un presupuesto para unos seis meses, porque, bueno, suceden cosas. “A veces, los planes mejor trazados no salen según lo programado”, dice Leighton. Después de todo, si deja un trabajo que le quitó la alegría de la vida, querrá esperar uno que al menos crea que disfrutará.

Los beneficios que obtiene de un trabajo también son un factor importante, por lo que no es realmente recomendable renunciar si eso significa renunciar al seguro médico como resultado. Si puede pagar de su bolsillo la atención médica, que es notoriamente costosa y podría afectar su presupuesto, eso es una cosa, pero la atención médica anterior solo puede ser factible para aquellos que pueden firmar un plan a través de su cónyuge después de dejar de fumar.

Cómo recargar energías después de dejar un trabajo

Parte de renunciar a un trabajo requiere comprender que el desempleo no solo significa dormir hasta tarde y asistir a las sesiones matinales. Ciertamente puede hacer eso, y probablemente incluso debería hacerlo, pero el concepto de «recarga«Puede entenderse mejor como un proceso de reorientación. Piense detenidamente sobre hacia dónde quiere que vaya su carrera. Si renunció a su trabajo y salió al vacío, ciertamente se lo debe a sí mismo para reflexionar sobre esta gran, aterradora y emocionante pregunta.

Aprender algo nuevo, ya sea dedicándose a una causa a través del voluntariado. o tomar clases que puedan familiarizarlo con otra profesión, es sin duda una forma de lograrlo. Con suerte, te ayudará a sentirte no solo recargado, sino también listo para afrontar lo que sea. que está por venir.

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