Enrique

Todos lo hemos hecho. Salimos y compramos dispositivos inútiles que realmente no necesitamos, solo porque parecían realmente geniales en ese momento. Luego, nos quedamos atrapados con un montón de basura y terminamos tirándola o tratando de venderla en Ebay. Por otro lado, hay algunos inventos tecnológicos bastante impresionantes que en realidad son útil. Por ejemplo, … Leer más

Eran poco más de las 5 de la mañana cuando recogí mis cosas para ir al gimnasio. Mientras caminaba por el pasillo, noté que la luz del dormitorio de mi hija Kinsey estaba encendida. Normalmente no se levanta tan temprano, así que decidí echar un vistazo dentro para ver qué estaba pasando. Cuando abrí la … Leer más

Todo el mundo pasa por cambios en su vida, ya sea por envejecimiento, madurez emocional, jubilación, paternidad o entrar o salir de una relación. Sin embargo, algunos de nosotros parecemos abrazar el azar mejor que otros. Cuando se produce un cambio, es posible que nos encontremos preguntándonos cómo empezar de nuevo y aprovechar al máximo … Leer más

Let’s face it—transformation isn’t always easy. Getting from where you are to where you want to be in life requires a lot of personal growth and development. It can require everything from letting go of old beliefs to speaking up for yourself and setting boundaries to even recognizing your own unmet needs. These aren’t exactly … Leer más

¿Ha observado el comportamiento de los niños mientras realizan las tareas diarias? Es posible que, naturalmente, se sientan inclinados a jugar con amigos, pero necesitarían un empujón para hacer sus deberes. Los niños pueden disfrutar comiendo comida chatarra por sí mismos, pero necesitan un control de un adulto mientras comen verduras de mala gana. A … Leer más

Todos hemos escuchado a la gente decir: «Estoy demasiado cansado para hacer ejercicio». Quizás, también decimos esto como excusa cuando otros preguntan por qué no participamos constantemente en actividades físicas. Según The Heart Foundation, esta es la razón número uno que se da para la inactividad física. Esto es una paradoja porque necesitamos la energía … Leer más

It’s hard to imagine while standing at the altar—watching your beautiful bride walk down the aisle—that one day, instead of a queen, there’ll be a witch in her place. What can possibly happen that turns your queen into a witch? Love into resentment? And makes you to say “I hate my wife?” Resenting and hating … Leer más

Si está buscando formas de mejorar su productividad, lo más probable es que se haya encontrado con un concepto llamado timeboxing. Incluso si nunca antes has escuchado el término “timebox”, es posible que te hayas encontrado con otros aspectos que pertenecen al timeboxing, como el bloqueo de calendario y la Técnica Pomodoro. En cualquier caso, … Leer más

Aprender a no distraerse es un objetivo difícil de alcanzar. La mayoría de los días, te sientas en tu escritorio, listo para finalmente trabajar un poco. «Está bien, hagamos esto», piensa para sí mismo. Te desplazas hasta Word o Google Drive y abres un documento nuevo. Tienes una idea de lo que hay que hacer, … Leer más

Dicen que somos el promedio de las cinco personas con las que pasamos más tiempo. Por un minuto, considere a las personas que lo rodean. ¿Son ellos realmente quienes debería ser su “tribu” o en quienes aspira a convertirse en el futuro? ¿Son realmente personas genuinas que quieren verte triunfar? ¿O son personas falsas que … Leer más